暑い夏、風邪の季節、スポーツイベント、二日酔いの朝に!!
★飲む点滴 イオン飲料水(ハニーウォーター)★
はちみつ+天然塩+薬局方のビタミンC原末(アスコルピン酸)
血糖値調整作用、胃の不調の緩和、胃痛、胸焼け、胃潰瘍の予防、冷え性、便秘の緩和
材料(ペットボトル300ml分)
はちみつ・・大さじ1杯(21g)
水・・250ml
天然塩・・小さじ1/16杯~1/8杯
ビタミンC原末(アスコルピン酸)・・小さじ1/8杯~1/4杯
(または新鮮なレモン果汁・・大さじ1/2杯)
作り方
1、分量のはちみつ、水を合わせ、最小限の天然塩とビタミンCを加えて、材料が溶けるまでよくかき混ぜる。
2、味を見て、分量の範囲内で塩分と酸味の調節をしてできあがり。
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